De grootste bron van stress voor de vrouw: de man en niet de kinderen! Een enquête bij meer dan 7.000 moeders in de Verenigde Staten tonen aan dat een andere kijk op het ouderschap, een gebrek aan hulp bij huishoudelijke taken en de typische relatieproblemen maken dat moeders het gevoel hebben dat hun partner eigenlijk [...]
Een enthousiaste reactie van een blije en opgeluchte moeder: Lyke Bagaya is een warme, vriendelijke vrouw die op een no-nonsens manier haar behandelingen toepast. Mijn zoontje van negen is recent door Lyke behandeld middels EMDR. Hij was door een overlijden zo verdrietig, dat hij ander gedrag was gaan vertonen. Wat opviel waren vaker boze buien, [...]
Ik wil me graag aan je voorstellen. Ik ben Trudy Boer en als Rebalancer® verbonden met Bruisz. Daarnaast werk ik parttime in het bedrijfsleven als Human Resources professional, ben ik partner en moeder van 2 puber meiden. Ik ben opgegroeid in het noorden van het land en vertrok daarna naar de bossen van de Veluwe. [...]
Wees je ervan bewust dat het onmogelijk is om 100% van je aandacht bij de adem te hebben Er zullen zich -naast het gevaar zijn van je adem- nog veel meer dingen aandienen, die je aandacht trekken. Geluiden, gedachten, jeuk, pijntjes, ongemak, geuren, echt van alles. Wel kun je er altijd voor kiezen om de [...]
2x15 minuten "me-time" De beste meditaties die ik ken hebben als basis de adem. Wanneer je nu tijdens het lezen al hebt gemerkt dat je ademt is dat geweldig, maar ga er toch maar even voor zitten. Deze oefening kun je altijd doen en zolang je wilt. Tijdens het lopen, zitten, liggen, wachten en [...]
Jo, een vrouw van begin 40, kwam bij mij vanwege haar overgewicht. Ze hoopte dat hypnotherapie haar eetpatroon zou kunnen veranderen. Ze had bij iemand anders al een uitgebreid dieetpakket met begeleiding gehad, maar dat had haar niet geholpen. Het probleem was haar manier van en behoefte aan eten. Middels hypnotherapie zochten we uit hoe [...]
Ik ben Adem, aangenaam..... Stel je eens voor dat er iets bestaat waarop je altijd terug kunt vallen, steun bij kunt vinden en houvast aan hebt, zoals bij een goede vriend die er altijd is? Die je de schoonheid en het wonder laat ervaren van het in leven zijn. Je leert te genieten, geduld te [...]
