Het Bruisz team
Met trots stellen wij u voor aan ons team van professionals. Het zijn allemaal professionals met een eigen praktijk of school. Ook zij zien veel mogelijkheden in samenwerking. We geloven dat door samenwerking en de combinatie van onze kennis en vaardigheden een unieke dienstverlening ontstaat. Door de inzet van onze zelfstandige professionals kunnen wij de kwaliteit leveren die voor u zo belangrijk is.
Wij mensen bestaan niet uit losse onderdelen, zoals een auto of een computer. Wij zijn altijd een geheel. Als er ergens in ons systeem iets niet goed loopt, heeft dat altijd effect op het gehele systeem. Daarom dienen geneeskunde en therapie altijd de gehele mens te benaderen en heling te integreren. Vandaar dat mijn benadering altijd gericht is op de 4 elementen waaruit wij bestaan: geestelijk, lichamelijk, emotioneel en spiritueel/zingeving.
De ingang van Rebalancing is altijd je lichaam. Ik geef, eenvoudig gezegd, coaching via het lichaam. Via aanraking kom je in contact met jezelf. Het maakt je bewust van wat je doet en met welke intentie. Ik ga uit van nu: hoe het nu met je is. Je gedachten kunnen dwalen naar het verleden of de toekomst, maar je lichaam is altijd in het nu. Ik ben praktisch van aard, je moet wel wat aan mijn behandeling hebben. Het moet toepasbaar zijn in je leven.
Verandering van binnenuit betekent dat je leert luisteren naar de signalen van lichaam en geest. Verandering van binnenuit betekent dat je je hart opent voor wat het leven je geeft. Ik reik mensen verschillende methodes aan om in contact te komen met wie ze zijn: Mindfulness, breintraining en zen-meditatie. Maar het belangrijkste wat ik doe is mensen ruimte geven en vertrouwen geven om op pad te gaan, om dingen te ontdekken die ze (nog) niet kennen.
Om vitaal te blijven zijn een gezond voedingspatroon en beweging essentieel. Iedereen kan sporten. Het is mijn doelstelling om sporten makkelijker en leuker te maken zodat het natuurlijk onderdeel wordt van jouw levensstijl. Weest gerust, ik ga je niet volledig afmatten. Een trainingsprogramma dat prettig voelt en waarmee je resultaat bereikt, werkt uiteindelijk het beste.
Ik ben altijd op zoek naar de waarheid. Leven vanuit zelfvertrouwen, aandacht en zelfbewustzijn geeft energie en zorgt voor balans. Yoga is een eeuwenoude bewegingsleer die je fitter en energieker maakt. Bovendien zorgt het voor soepele spieren. In combinatie met meditatie brengt het rust in je leven. Door yoga ontstaat focus en zelfbewustzijn. Het gaat om het vinden van balans om in iedere positie het lichaam comfortabel te laten voelen.
Van buiten en van binnen ben ik één. Daar blijf ik altijd trouw aan. Vanuit deze kernwaarde ga ik met jou in gesprek over je echte ik. Ik werk vanuit mijn eigen energie en krijg energie om jou verder te helpen. Ik kan oprecht geraakt zijn als iemand een persoonlijk verhaal vertelt dat haar of hem emotioneert. Mijn interesse is groot en ik blijf altijd de mens zien in welke omstandigheid deze ook verkeert. Mijn aanpak is holistisch. De uitkomst omvat geen standaard typeringen.
Ik ben er na al die jaren van doordrongen geraakt dat het mysterie van het leven niet te begrijpen is, en dat we ondanks (…) de omstandigheden in staat zijn een gelukkig leven te leiden. Af en toe met aandacht ons leven onder de loep nemen is dus belangrijk. Liefst samen met iemand die geen belangen heeft in de uitkomst. Ikzelf gebruik al decennia astrologie als leidraad. Een prachtige methode om de zaken weer eens op de rij te krijgen.
We moeten van alles van onszelf. De lat ligt hoog. Steeds meer mensen zijn gefrustreerd en gestrest. De wereld wordt er niet mooier op. Door afstand te nemen van de dagelijkse beslommeringen en de stilte in jezelf op te zoeken, keert de rust terug. Door meditatie ontstaat verstilling waardoor je dicht bij je zelf kunt komen. Met mijn massagetherapie laat ik je spanningen loslaten en weer verbinding maken met jezelf.
De Oosterse geneeskunde aanschouwt het gehele lichaam als er een storing bestaat, in het Westen zoomen we in op een klacht. Vergelijk het met een verrekijker. Een verrekijker zoomt in op een kleine stukje van het landschap. Draai je de verrekijker om dan zie je een panoramisch beeld. Je ziet niet alleen de verstoring, maar het totale plaatje. Als kind was ik al geboeid door het werk van mijn vader als fysiotherapeut en acupuncturist.
Eten gaat door je mond, maar zit tussen de oren. Als voedingsbewustzijnscoach ben ik jouw wake up call. Ik leer je wat bepaalde voedingsstoffen met je lichaam doen. Met een slim opgebouwd programma gaan we niet alleen je voedingspatroon veranderen maar nemen we ook de mentale kant mee. Een levenslang dieet, daar geloof ik niet in. Wel in een prettige en gezonde levensstijl waarbij je je energiek en gelukkig voelt.
De stem in je hoofd is niet wie je bent. Gedachten die je vaak herhaalt worden overtuigingen. Wanneer deze verankeren, ontstaat je geloofssysteem. Echter kan dit geloofssysteem gaan wringen met wie je eigenlijk bent. Je raakt jezelf (tijdelijk) kwijt en bent uit balans. Door de bewegingsoefeningen van Chi Neng Qigong geconcentreerd uit te voeren vergroot je zelf genezend vermogen.
Ik bekijk het leven met humor, maar neem het wel serieus. Geniet van eten en drinken, maar wel in balans. Onder de rook van Arnhem run ik al 12 jaar een Gym waar ik trainingen geef en mensen begeleid met hun voeding en het resetten van hun stofwisseling. Mijn aanpak is persoonlijk, op maat en in een informele sfeer. Ieder mens is anders en heeft ook een ander levensritme.