Wat houdt deze lezing in? #Hack je stress lezing Aan de hand van zijn laatste boek “Nooit meer stress” laat Onno in een bruisende lezing zien en horen: Hoe het nou echt zit met (werk) stress Waarom we last hebben van dit meerkoppige monster En hoe we in 10 min/dag onze stress kunnen stoppen Waarom…

Wat houdt deze lezing in? Iedereen heeft vroeg of laat met stress te maken. Iedereen kent wel iets in zijn leven waardoor je uit balans raakt. Jong en oud, man of vrouw, rijk of arm, iedereen heeft er mee te maken. In deze lezing gaan we kijken wat stress eigenlijk is, waar stress werkelijk vandaan…

Wat houdt deze workshop in? Mindfulness is een zeer succesvolle methode voor stressreductie (‘omgaan met stress’) en het verkrijgen van emotionele balans. Door het beoefenen van Mindfulness ga je beter in je vel zitten en verandert je leven van binnenuit. Je leert beperkende overtuigingen en hinderlijke gevoelens te doorbreken. Wil je meer balans in je…

In deze lezing / workshop zal Lyke uitleggen wat hypnotherapie is. Hoe makkelijk, ongevaarlijk, toegankelijk en veel minder Hokus Pokus dan je soms op tv ziet. Want hypnose is een trance waarbij jij zelf nog steeds bewust aanwezig bent. Je kunt het vergelijken met het lezen van een spannend boek, waar je dan helemaal ‘in…